Dlaczego śpimy tak długo? Szczegółowa odpowiedź

DUŻA ENCYKLOPEDIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH
Darmowa biblioteka / Katalog / Duża encyklopedia dla dzieci i dorosłych

Dlaczego śpimy tak długo? Szczegółowa odpowiedź

Duża encyklopedia dla dzieci i dorosłych

Katalog / Wielka encyklopedia. Pytania do quizu i samokształcenia

Czy wiedziałeś?

Dlaczego tak długo śpimy?

Jeśli porównamy ciało ludzkie z maszyną, łatwo zauważyć, że maszyna ma jedną wielką zaletę: może pracować przez całą dobę. Człowiek musi w określonych odstępach czasu regenerować zmęczone narządy i tkanki swojego ciała: naprawić ciało i pozbyć się nagromadzonych w nim produktów przemiany materii w ciągu dnia. Wszystko to odbywa się podczas snu.

Kiedy człowiek śpi, wszystkie funkcje jego ciała zwalniają. Ciśnienie krwi spada. Uderzenia tętna stają się rzadsze. Oddychanie spowalnia. Nawet temperatura ciała trochę spada. Proces metabolizmu podczas snu jest wolniejszy.

Tak więc organizm potrzebuje snu przede wszystkim do utrzymania swoich funkcji życiowych. Ile godzin snu potrzebuje dana osoba? Choć to dziwne, ale czas snu to bardzo indywidualna sprawa. Oczywiście dzieci muszą spać dłużej niż dorośli. Im starsza osoba, tym mniej snu potrzebuje. Najważniejsze jest, aby się wyspać i obudzić się wypoczętym i odświeżonym. Niektórzy twierdzą, że wystarczą im cztery godziny snu w nocy, ale dla większości to zdecydowanie za mało. Są też takie „popielice”, które potrafią spać dziesięć lub więcej godzin.

Wielki niemiecki filozof Immanuel Kant bardzo lubił spać, ale znając wartość czasu, nie mógł sobie pozwolić na spanie więcej niż siedem godzin dziennie. Sługa musiał jednak zmusić go do wstania z łóżka, bo inaczej spałby i spał jak śwista! Nawiasem mówiąc, krótka drzemka - czasem nawet 15 minut lub pół godziny - może czasem dać więcej odpoczynku niż długa drzemka. Oczywiście, jeśli jest to naprawdę głęboki sen, kiedy nasze ciało naprawdę się odpręża, a wszystkie jego komórki odpoczywają.

Autor: Likum A.

Losowy ciekawostka z Wielkiej Encyklopedii:

Jeśli cząsteczki się poruszają, dlaczego nie widzimy zmian?

Jeśli cząsteczki nieustannie poruszają się z przerażającą prędkością, a dzieje się tak wszędzie – nawet w kawałku drewna – to dlaczego nie widzimy, jak rzeczy zmieniają kształt? Cząsteczka to najmniejsza z istniejących cząstek substancji, która zachowuje właściwości całości. Na przykład cząsteczka cukru (sacharoza) to najmniejsza cząstka cukru, która jednak zachowuje takie właściwości cukru jak smak, kolor, kształt, rozpuszczalność i inne.

Cząsteczki różnych substancji bardzo się od siebie różnią. Niektóre z nich mają tylko kilka miliardowych części milimetra, podczas gdy inne są tysiące razy dłuższe. Cząsteczki gazu tworzące powietrze są tak małe, że w jednym centymetrze sześciennym powietrza znajduje się 30 675 000 000 000 000 000 cząsteczek! Ale chociaż w substancji jest tak wiele cząsteczek, między nimi jest dużo niewykorzystanej przestrzeni. Ponieważ cząsteczki są zawsze w ruchu, poruszają się w absolutnej próżni. Między cząsteczkami powietrza nie ma powietrza, jest tylko próżnia, a między cząsteczkami żelaza nie ma powietrza, tylko próżnia.

Ruch cząsteczek spowodowany jest ciepłem. Im wyższa temperatura, tym intensywniejszy ruch. W gorących gazach ruch ten jest bardzo intensywny. W cieczy lub w ciele stałym jest znacznie wolniejszy, ale porusza się nawet w kawałku lodu! Jeśli cząsteczki w materii nieustannie się ze sobą zderzają i popychają się w różnych kierunkach we wszystkich kierunkach, to dlaczego nie widzimy rezultatów tego ruchu? Dlaczego, na przykład, nie widzimy zmiany kawałka żelaza z powodu tego ruchu? Dlaczego wydaje się taki twardy? Powodem tego jest to, że w ciałach stałych lub cieczach cząsteczki są utrzymywane na miejscu przez siły przyciągania między cząsteczkami. W przeciwnym razie substancja zostałaby rozerwana.

Siły elektryczności utrzymujące cząsteczki razem są wystarczająco silne, aby utrzymać nawet najtwardsze materiały w niezmienionym stanie. Ale jeśli substancja zostanie bardzo mocno podgrzana, ruch cząsteczek przyspieszy, a substancja ta stanie się cieczą. Jeśli jeszcze bardziej podniesiesz temperaturę, cząsteczki będą w stanie pokonać siły elektryczności, rozproszyć się w różnych kierunkach, a substancja przejdzie w stan gazowy!

Sprawdź swoją wiedzę! Czy wiedziałeś...

▪ Czym jest zodiak?

▪ Jaki język ma inne słownictwo dla mężczyzn i kobiet?

▪ Jaka jest funkcja gęsiej skóry?

Zobacz inne artykuły Sekcja Wielka encyklopedia. Pytania do quizu i samokształcenia.

Czytaj i pisz przydatne komentarze do tego artykułu.

<< Wstecz

Najnowsze wiadomości o nauce i technologii, nowa elektronika:

Sztuczna skóra do emulacji dotyku 15.04.2024

W świecie nowoczesnych technologii, w którym dystans staje się coraz bardziej powszechny, ważne jest utrzymywanie kontaktu i poczucia bliskości. Niedawne odkrycia w dziedzinie sztucznej skóry dokonane przez niemieckich naukowców z Uniwersytetu Saary wyznaczają nową erę wirtualnych interakcji. Niemieccy naukowcy z Uniwersytetu Saary opracowali ultracienkie folie, które mogą przenosić wrażenie dotyku na odległość. Ta najnowocześniejsza technologia zapewnia nowe możliwości wirtualnej komunikacji, szczególnie tym, którzy znajdują się daleko od swoich bliskich. Ultracienkie folie opracowane przez naukowców, o grubości zaledwie 50 mikrometrów, można wkomponować w tekstylia i nosić jak drugą skórę. Folie te działają jak czujniki rozpoznające sygnały dotykowe od mamy lub taty oraz jako elementy uruchamiające, które przekazują te ruchy dziecku. Dotyk rodziców do tkaniny aktywuje czujniki, które reagują na nacisk i odkształcają ultracienką warstwę. Ten ... >>

Żwirek dla kota Petgugu Global 15.04.2024

Opieka nad zwierzętami często może być wyzwaniem, szczególnie jeśli chodzi o utrzymanie domu w czystości. Zaprezentowano nowe, ciekawe rozwiązanie od startupu Petgugu Global, które ułatwi życie właścicielom kotów i pomoże im utrzymać w domu idealną czystość i porządek. Startup Petgugu Global zaprezentował wyjątkową toaletę dla kotów, która automatycznie spłukuje odchody, utrzymując Twój dom w czystości i świeżości. To innowacyjne urządzenie jest wyposażone w różne inteligentne czujniki, które monitorują aktywność Twojego zwierzaka w toalecie i aktywują automatyczne czyszczenie po użyciu. Urządzenie podłącza się do sieci kanalizacyjnej i zapewnia sprawne usuwanie nieczystości bez konieczności ingerencji właściciela. Dodatkowo toaleta ma dużą pojemność do spłukiwania, co czyni ją idealną dla gospodarstw domowych, w których mieszka więcej kotów. Miska na kuwetę Petgugu jest przeznaczona do stosowania z żwirkami rozpuszczalnymi w wodzie i oferuje szereg dodatkowych funkcji ... >>

Atrakcyjność troskliwych mężczyzn 14.04.2024

Od dawna panuje stereotyp, że kobiety wolą „złych chłopców”. Jednak najnowsze badania przeprowadzone przez brytyjskich naukowców z Monash University oferują nowe spojrzenie na tę kwestię. Przyjrzeli się, jak kobiety reagowały na emocjonalną odpowiedzialność mężczyzn i chęć pomagania innym. Wyniki badania mogą zmienić nasze rozumienie tego, co sprawia, że mężczyźni są atrakcyjni dla kobiet. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Monash University prowadzi do nowych odkryć na temat atrakcyjności mężczyzn w oczach kobiet. W eksperymencie kobietom pokazywano zdjęcia mężczyzn z krótkimi historiami dotyczącymi ich zachowania w różnych sytuacjach, w tym reakcji na spotkanie z bezdomnym. Część mężczyzn ignorowała bezdomnego, inni natomiast pomagali mu, kupując mu jedzenie. Badanie wykazało, że mężczyźni, którzy okazali empatię i życzliwość, byli bardziej atrakcyjni dla kobiet w porównaniu z mężczyznami, którzy okazali empatię i życzliwość. ... >>

Przypadkowe wiadomości z Archiwum

kawa o powolnym działaniu 17.11.2002

Francuska armia testuje tabletki z kofeiną, które zawierają wypełniacz, który spowalnia wchłanianie leku i jego przenikanie do krwiobiegu.

Kofeina z tabletek wchłania się powoli, a jej maksymalne stężenie we krwi nie przekracza tego, które osiąga się po dwóch filiżankach kawy. Ale w przeciwieństwie do efektu zwykłej kawy, ta koncentracja utrzymuje się przez długi czas - do 12 godzin.

Oprócz pilotów, zwiadowców i spadochroniarzy, nowa kofeina jest przydatna dla zwykłych obywateli, którzy odczuwają senność i ogólne złe samopoczucie po długim locie przez kilka stref czasowych.

Inne ciekawe wiadomości:

▪ Środek antyseptyczny z wody

▪ Największy na świecie radioteleskop w budowie

▪ Najstarszy zapis magnetyczny znaleziony w meteorycie

▪ Identyfikacja użytkownika za pomocą identyfikatora

▪ Inteligentna pralka Xiaomi

Wiadomości o nauce i technologii, nowa elektronika

Ciekawe materiały z bezpłatnej biblioteki technicznej:

▪ sekcja strony Aforyzmy znanych osób. Wybór artykułu

▪ Artykuł o jajku Kolumba. Popularne wyrażenie

▪ artykuł Co to jest obelisk? Szczegółowa odpowiedź

▪ artykuł do lutowania propanem. warsztat domowy

▪ artykuł Tryb czuwania w radiu CB. Encyklopedia elektroniki radiowej i elektrotechniki

▪ artykuł Dekoder oscyloskopu do telewizora. Encyklopedia elektroniki radiowej i elektrotechniki

Zostaw swój komentarz do tego artykułu:

Wszystkie języki tej strony

Strona główna | biblioteka | Artykuły | Mapa stony | Recenzje witryn