 Przypadkowe wiadomości z Archiwum Mózg jest w stanie zapamiętać obce słowa we śnie
19.06.2023
Ostatnie badania naukowców z Uniwersytetu w Bernie potwierdziły ciekawą cechę mózgu: zdolność zapamiętywania obcych słów podczas snu. Legenda, że sen może sprzyjać skuteczniejszemu uczeniu się, zyskała poparcie naukowe, chociaż naukowcy pozostają sceptyczni wobec tego twierdzenia. Istnieją jednak dowody na to, że mózg jest w stanie przetwarzać i przechowywać informacje otrzymane w pewnych fazach snu.
Badacze skupili się na śnie wolnofalowym, a zwłaszcza na jego pierwszej fazie. W tym momencie mózg przechodzi przez krótkie okresy aktywności i recesji, które trwają około 30 sekund. Zespół naukowców kierowany przez Flavio Schmidiga opracował algorytm, który przewiduje dokładny czas następnego szczytu i spadku fal mózgowych na podstawie danych elektroencefalograficznych. Algorytm ten wykorzystano do przeprowadzenia eksperymentów na 30 ochotnikach, którzy spali w laboratorium i byli native speakerami języka niemieckiego.
Podczas eksperymentu ochotnikom odtwarzano krótkie, dwusylabowe słowa. Jedno słowo brzmiało w ich jednym uchu po niemiecku, a „tłumaczenie” tego słowa, które jest przypadkowym zbiorem nieistniejących w rzeczywistości sylab, zabrzmiało w drugim uchu. Takie podejście wykluczało ewentualny wpływ wcześniejszej znajomości języków obcych. Połowa ochotników słuchała tych słów podczas szczytów aktywności mózgu, a druga połowa w okresach recesji. W sumie każde słowo było odtwarzane cztery razy, a dobór słów obejmował trzy kategorie: zwierzęta, miejsca i instrumenty.
Po 12 godzinach przetestowano skuteczność tego treningu. Ochotnikom ponownie odtworzono „przetłumaczone” słowo i poproszono o przypisanie go do jednej z trzech kategorii. Zgodnie z oczekiwaniami, przy losowej odpowiedzi prawdopodobieństwo trafnego wyboru wyniosło około 33 proc., i to jest właśnie wynik grupy, która słuchała słów w szczytach aktywności mózgu. Druga grupa, która słuchała słów w okresach recesji, uzyskała nieco wyższy wynik na poziomie 37 procent, co prawie nie różni się od przypadkowego zgadywania. Jednak po ponownym sprawdzeniu 24 godziny później ta grupa wypadła lepiej, osiągając 41 procent poprawnych odpowiedzi.
Analiza statystyczna potwierdziła, że wyniki te nie mogą być prostym zjawiskiem losowym. Naukowcy doszli do wniosku, że pamięć faktycznie pojawia się, gdy słowa są przywoływane podczas krótkich impulsów aktywności mózgu podczas początkowego okresu głębokiego snu. Efekt tego zapamiętywania okazał się jednak umiarkowany, a jego znaczenie w uczeniu się pozostaje stosunkowo niewielkie. Pokazuje raczej sam fakt, że mózg jest w stanie postrzegać i przechowywać nowe informacje podczas snu, ale jest mało prawdopodobne, że będzie to istotna pomoc w procesie edukacyjnym.
|
Arabic
Bengali
Chinese
English
French
German
Hebrew
Hindi
Italian
Japanese
Korean
Malay
Polish
Portuguese
Spanish
Turkish
Ukrainian
Vietnamese
Wszystkie języki tej strony