Kobieta samoobrona. OBZhD

PODSTAWY BEZPIECZNEGO ŻYCIA
Darmowa biblioteka / Katalog / Podstawy bezpiecznego życia

Samoobrona kobiety. Podstawy bezpiecznego życia

Podstawy bezpiecznych działań życiowych (OBZhD)

Twoja siła tkwi w słabości i szybkości działania. Nie oczekuje się od ciebie silnego oporu, więc przypadek zawsze da ci możliwość nagłego zaatakowania sprawcy. Nie zgub się, nie bój się, inaczej Twoje działania zostaną sparaliżowane.

Kobieta samoobrona

Ryż. 1. Na uchwycie dłoni za rękę wykonaj szybkie proste kopnięcie w brzuch lub krocze

Kobieta samoobrona

Ryż. 2. W odpowiedzi na próbę odebrania torebki uderzaj w oczy palcami wolnej ręki. Ręka uderza od środka na zewnątrz. Opisując łuk od dołu do góry, palce powinny być rozłożone jak wachlarz, a wszyscy powinni dotknąć oczu. Następnie kopnij w brzuch

Kobieta samoobrona

Ryż. 3. Przy próbie chwytu od przodu wykonaj szybkie uderzenie kolanem lewej nogi w krocze, następnie lewą nogę zostawiając w bok, odwróć się lewym bokiem do napastnika, chwyć go za włosy, pociągnij w dół i uderz kolanem w twarz

Kobieta samoobrona

Ryż. 4. W chwycie przednim oburącz kopnij lewym kolanem w krocze. Następnie, uderzając podstawami obu dłoni w uszy, a następnie chwytając głowę i pociągając ją w dół, uderz kolanem prawej stopy w twarz napastnika

Kobieta samoobrona

Ryż. 5. Aby chwycić od tyłu, otwartą dłonią lewej ręki uderz w krocze, a następnie przesuwając lewą nogę za siebie, obróć się lewym bokiem w stosunku do napastnika, lewą ręką chwyć go za włosy, opuść głowę i uderz kolanem w twarz

Kobieta samoobrona

Ryż. 6. Aby chwycić lewą ręką lewe ramię, obróć się do napastnika, podejdź do niego prawą stopą i mocno uderz podstawą dłoni w podbródek, a następnie kopnij w krocze

Uderzaj szybko i celnie. Poinformuj napastnika, że mu ulegasz, rozbroisz go swoją pokorą, a następnie, wybierając odpowiedni moment, od razu zaatakujesz najbardziej wrażliwą część ciała, taką jak oczy czy okolice krocza. Zadając takie ciosy paraliżujesz na jakiś czas działania atakującego.

Pamiętaj: przerwa w działaniach łobuza to Twoja szansa!

Autorzy: Aizman R.I., Krivoshchekov S.G.

Polecamy ciekawe artykuły Sekcja Podstawy bezpiecznego życia:

▪ Podstawy normatywno-techniczne i organizacyjne Kolei Białoruskich

▪ Wibracje akustyczne, ich charakterystyka i wpływ na organizm

▪ Zakres pierwszej pomocy przy różnego rodzaju katastrofach

Zobacz inne artykuły Sekcja Podstawy bezpiecznego życia.

Czytaj i pisz przydatne komentarze do tego artykułu.

<< Wstecz

Najnowsze wiadomości o nauce i technologii, nowa elektronika:

Maszyna do przerzedzania kwiatów w ogrodach 02.05.2024

We współczesnym rolnictwie postęp technologiczny ma na celu zwiększenie efektywności procesów pielęgnacji roślin. We Włoszech zaprezentowano innowacyjną maszynę do przerzedzania kwiatów Florix, zaprojektowaną z myślą o optymalizacji etapu zbioru. Narzędzie to zostało wyposażone w ruchome ramiona, co pozwala na łatwe dostosowanie go do potrzeb ogrodu. Operator może regulować prędkość cienkich drutów, sterując nimi z kabiny ciągnika za pomocą joysticka. Takie podejście znacznie zwiększa efektywność procesu przerzedzania kwiatów, dając możliwość indywidualnego dostosowania do specyficznych warunków ogrodu, a także odmiany i rodzaju uprawianych w nim owoców. Po dwóch latach testowania maszyny Florix na różnych rodzajach owoców wyniki były bardzo zachęcające. Rolnicy, tacy jak Filiberto Montanari, który używa maszyny Florix od kilku lat, zgłosili znaczną redukcję czasu i pracy potrzebnej do przerzedzania kwiatów. ... >>

Zaawansowany mikroskop na podczerwień 02.05.2024

Mikroskopy odgrywają ważną rolę w badaniach naukowych, umożliwiając naukowcom zagłębianie się w struktury i procesy niewidoczne dla oka. Jednak różne metody mikroskopii mają swoje ograniczenia, a wśród nich było ograniczenie rozdzielczości przy korzystaniu z zakresu podczerwieni. Jednak najnowsze osiągnięcia japońskich badaczy z Uniwersytetu Tokijskiego otwierają nowe perspektywy badania mikroświata. Naukowcy z Uniwersytetu Tokijskiego zaprezentowali nowy mikroskop, który zrewolucjonizuje możliwości mikroskopii w podczerwieni. Ten zaawansowany instrument pozwala zobaczyć wewnętrzne struktury żywych bakterii z niesamowitą wyrazistością w skali nanometrowej. Zazwyczaj ograniczenia mikroskopów średniej podczerwieni wynikają z niskiej rozdzielczości, ale najnowsze odkrycia japońskich badaczy przezwyciężają te ograniczenia. Zdaniem naukowców opracowany mikroskop umożliwia tworzenie obrazów o rozdzielczości do 120 nanometrów, czyli 30 razy większej niż rozdzielczość tradycyjnych mikroskopów. ... >>

Pułapka powietrzna na owady 01.05.2024

Rolnictwo jest jednym z kluczowych sektorów gospodarki, a zwalczanie szkodników stanowi integralną część tego procesu. Zespół naukowców z Indyjskiej Rady Badań Rolniczych i Centralnego Instytutu Badań nad Ziemniakami (ICAR-CPRI) w Shimla wymyślił innowacyjne rozwiązanie tego problemu – napędzaną wiatrem pułapkę powietrzną na owady. Urządzenie to eliminuje niedociągnięcia tradycyjnych metod zwalczania szkodników, dostarczając dane dotyczące populacji owadów w czasie rzeczywistym. Pułapka zasilana jest w całości energią wiatru, co czyni ją rozwiązaniem przyjaznym dla środowiska i niewymagającym zasilania. Jego unikalna konstrukcja umożliwia monitorowanie zarówno szkodliwych, jak i pożytecznych owadów, zapewniając pełny przegląd populacji na każdym obszarze rolniczym. „Oceniając docelowe szkodniki we właściwym czasie, możemy podjąć niezbędne środki w celu zwalczania zarówno szkodników, jak i chorób” – mówi Kapil ... >>

Przypadkowe wiadomości z Archiwum

zbyt dobra pamięć 13.03.2007

Psychologowie z Uniwersytetu Kalifornijskiego (USA) badają kobietę o niezwykle dobrej pamięci. Sześć lat temu sama zwróciła się do naukowców z narzekaniem na to, że pamięta każdy dzień swojego życia, począwszy od 14 roku życia (teraz jest po czterdziestce). Pacjentka, znana tylko pod inicjałami A.J., mówi, że wspomnienia same przychodzą jej do głowy, nie jest w stanie ich zapanować i strasznie jej przeszkadzają.

Psychologowie wykonali różne testy na A.J.. Na przykład pewnego dnia poprosili ją, aby pamiętała wszystkie Wielkanocy w ciągu ostatnich 24 lat. W ciągu 10 minut wymieniła wszystkie daty, popełniając błąd tylko w jednym przypadku i opowiedziała, co robiła w odpowiednie dni.

Osoby z nieprawidłową pojemnością pamięci były znane wcześniej, ale zwykle pamiętają dane mało interesujące i nieistotne dla ich życia, na przykład całą książkę telefoniczną dużego miasta lub tysiące cyfr liczby pi. Ponadto z reguły ich inteligencja jest obniżona. AJ jest średniej inteligencji, absolwentem college'u, żonatym, pracującym.

Wygląda na to, że ma jakieś nieprawidłowości w lewym płacie czołowym mózgu, jak u osób z autyzmem lub nerwicą obsesyjną.

Inne ciekawe wiadomości:

▪ Muzyczny i matematyczny dar są ze sobą powiązane

▪ Znaleziono gen szczęścia

▪ ukłucie komara

▪ Mózg rozpoznaje znajomą melodię w zaledwie 100 milisekund

▪ Moduł BLE dla Internetu Rzeczy ST Microelectronics SPBTLE-1S

Wiadomości o nauce i technologii, nowa elektronika

Ciekawe materiały z bezpłatnej biblioteki technicznej:

▪ sekcja serwisu Parametry, analogi, oznaczenie elementów radiowych. Wybór artykułu

▪ artykuł Dziedziczny wróg. Popularne wyrażenie

▪ artykuł Który ojciec i syn otrzymali Nagrodę Nobla za różne badania nad tymi samymi cząsteczkami? Szczegółowa odpowiedź

▪ Artykuł Rośliny trujące. Wskazówki turystyczne

▪ artykuł Więcej o zmniejszaniu prędkości wentylatora. Encyklopedia elektroniki radiowej i elektrotechniki

▪ artykuł Miniaturowy regulator napięcia triaka. Encyklopedia elektroniki radiowej i elektrotechniki

Zostaw swój komentarz do tego artykułu:

Wszystkie języki tej strony

Strona główna | biblioteka | Artykuły | Mapa stony | Recenzje witryn