|
Arabic
Bengali
Chinese
English
French
German
Hebrew
Hindi
Italian
Japanese
Korean
Malay
Polish
Portuguese
Spanish
Turkish
Ukrainian
Vietnamese
PODSTAWY BEZPIECZNEGO ŻYCIA
Ogólne zasady przetrwania. Podstawy bezpiecznego życia
Katalog / Podstawy bezpiecznego życia Zdarza się, że z woli okoliczności człowiek znajduje się w sytuacji krytycznej, sam na sam z naturą. Często przed nadejściem pomocy osoby w niebezpieczeństwie muszą istnieć autonomicznie. Podstawą sukcesu w walce z siłami natury jest zdolność człowieka do przetrwania. pod przetrwanie rozumieć aktywne celowe działania mające na celu zachowanie życia, zdrowia i zdolności do pracy w warunkach autonomicznej egzystencji. Działania te polegają na pokonywaniu stresu psychicznego, pomysłowości i zaradności, efektywnym wykorzystaniu sprzętu ratowniczego i improwizowanych środków, zaspokojeniu potrzeb organizmu w zakresie pożywienia i wody. Główny postulat przetrwania: człowiek może i musi zachować zdrowie i życie w najcięższych warunkach klimatycznych, jeśli potrafi wykorzystać we własnym interesie wszystko, co daje mu środowisko. Ale to wymaga pewnej wiedzy i doświadczenia. Kiedy człowiek zostaje sam na sam z naturą, zawsze istnieje niebezpieczeństwo nagłego wypadku: utrata orientacji, utrata zespołu, wypadek samochodowy. Od pierwszych minut przed ludźmi, którzy znajdują się w warunkach autonomicznej egzystencji, pojawia się szereg pilnych zadań, z których najważniejsze to:
Wszystkie Czynniki wpływające na zdolność do przeżycia można podzielić na 4 grupy:
Czynniki antropologiczne scharakteryzować stan zdrowia człowieka, stałość jego środowiska wewnętrznego, rezerwowe możliwości organizmu. Obejmuje to również gotowość psychologiczną, cechy moralne i wolicjonalne, aktywną aktywność transformacyjną, od której zależeć będzie przewaga emocji pozytywnych lub negatywnych, a także trening działania w warunkach autonomicznej egzystencji. Dla osoby nieprzygotowanej otoczenie wydaje się być źródłem wszelkiego rodzaju niebezpieczeństw, jest w ciągłym niepokoju. Stan ten trwa od kilku minut do kilku dni. Dlatego ważnym zadaniem szkolenia jest psychologiczne przygotowanie osoby do przezwyciężenia ewentualnego zagrożenia, zwiększenie jej stabilności emocjonalnej i wolicjonalnej, nauczenie go prawidłowego rozumienia i oceny aktualnej sytuacji oraz postępowania zgodnie z nią. Czynniki naturalne i środowiskowe - jest to temperatura i wilgotność powietrza, promieniowanie słoneczne, opady atmosferyczne, poziom ciśnienia atmosferycznego, wiatr itp. Ludzie są w stanie wytrzymać nawet najcięższe warunki naturalne przez długi czas. Jednak dostając się do nich po raz pierwszy na skutek panujących okoliczności okazują się słabo przystosowani do życia w nieznanym im środowisku. Dlatego im surowsze warunki środowiskowe, im krótszy czas autonomicznej egzystencji, im większy wysiłek wymaga walka o przetrwanie, tym surowsze muszą być przestrzegane zasady postępowania, tym droższa jest cena za każdy błąd. Czynniki logistyczne zapewnić środki ochrony w warunkach autonomicznej egzystencji: odzież, sprzęt ratunkowy, zapasy żywności i wody, improwizowane środki wykorzystywane do różnych celów itp. Czynniki środowiskowe powstają w wyniku interakcji człowieka ze środowiskiem. Mogą to być wszelkiego rodzaju wypadki, kontuzje itp. Czynniki fizjologiczne (ból, zimno, pragnienie itp.) w pewnych okolicznościach nabierają szczególnego znaczenia. Ból Urazom, procesom zapalnym, ekspozycji na wysokie lub niskie temperatury, kwasy, zasady itp. towarzyszy ból, który jest swoistą reakcją obronną organizmu. Osoba pozbawiona wrażliwości na ból nie jest w stanie ocenić niebezpieczeństwa ciężkich, czasem śmiertelnych obrażeń i nie będzie w stanie w porę wyeliminować przyczyny zagrażającej jego życiu. Ale z drugiej strony ból, powodując cierpienie, irytuje, rozprasza człowieka, a działając przez długi czas, wpływa na wszystkie jego czynności, czyni go bardziej podatnym na niekorzystne wpływy środowiska. Jednak człowiek jest w stanie poradzić sobie z bólem, nawet bardzo silnym. Skupiając się na rozwiązaniu ważnych zadań, może na chwilę zapomnieć o bólu. Chill Ograniczając aktywność fizyczną i wydajność, zimno wpływa również na psychikę człowieka. Drętwieją nie tylko mięśnie: drętwieje i mózg, bez którego każda walka jest skazana na porażkę. Dlatego w strefie niskich temperatur działalność człowieka zaczyna się od działań mających na celu ochronę przed zimnem: od budowy schronień, rozpalania ognisk, gotowania gorących posiłków i picia. Ciepło. Wysoka temperatura otoczenia, a zwłaszcza bezpośrednie promieniowanie słoneczne, powoduje istotne zmiany w organizmie człowieka. Przegrzanie zaburza funkcje narządów i układów, osłabia aktywność fizyczną i psychiczną. Szczególnie niebezpieczne jest oddziaływanie wysokich temperatur z brakiem wody pitnej, gdyż w takim przypadku dochodzi do odwodnienia organizmu. Budowa osłony przeciwsłonecznej, ograniczenie aktywności fizycznej, oszczędne korzystanie z zasobów wodnych – wszystkie te działania znacznie poprawiają sytuację ludzi znajdujących się w niebezpieczeństwie na pustyni czy w tropikach. Pragnienie. Będąc normalnym sygnałem braku płynów w organizmie, niezaspokojone pragnienie staje się poważną przeszkodą w samodzielnej egzystencji. Wszystkie myśli i pragnienia osoby koncentrują się na jednym celu - pozbyciu się tego bolesnego uczucia. Głód Zespół odczuć związanych z zapotrzebowaniem organizmu na pokarm można uznać za typową, choć nieco opóźnioną, reakcję stresową. Wiadomo, że człowiek może długo obejść się bez jedzenia, zachowując sprawność, jednak wielodniowa głodówka, zwłaszcza przy jednoczesnym braku wody, osłabia organizm, zmniejsza jego odporność na zimno i ból. Przepracowanie. Ten szczególny stan ciała pojawia się po długotrwałym stresie fizycznym lub psychicznym i jest obarczony potencjalnym niebezpieczeństwem, ponieważ osłabia wolę człowieka, czyni go posłusznym własnym słabościom. Aby uniknąć przepracowania i szybko przywrócić siły, należy umożliwić prawidłowy rozkład aktywności fizycznej, a także czasowy odpoczynek, który musimy starać się, aby był jak najpełniejszy. Strach. Uczucie wywołane realnym lub pozornym niebezpieczeństwem, oczekiwanie śmierci, cierpienia, bólu nazywamy strachem. To jedna z form reakcji emocjonalnej. W warunkach autonomicznej egzystencji uczucie strachu często kojarzy się z nieznanym, własną słabością, oczekiwaniem na atak zwierząt itp. Jednocześnie uczucie strachu jest rodzajem systemu ostrzegania o niebezpieczeństwie, sygnalizującego konieczność podjęcia działań w celu wyeliminowania zagrożenia życia. Emocjonalna reakcja osoby na to lub inne niebezpieczeństwo zależy w dużej mierze od jego woli, wewnętrznego opanowania, zdolności do przezwyciężenia instynktu samozachowawczego. Jeśli uda ci się stłumić i opanować strach, zamienia się on w rodzaj katalizatora energii i determinacji. W chwili zagrożenia ciało staje się jak napięta sprężyna. Mózg zaczyna pracować szybciej, słuch staje się wyostrzony, a mięśnie wydają się wypełniać nieznaną siłą. Ale warto poddać się strachowi - a zamieni się w niebezpiecznego wroga, ujarzmiającego wszelkie myśli i działania. Jaką taktykę wybrać będąc w sytuacji ekstremalnej? Natychmiast wyruszyć po pomoc – czy też biernie na nią czekać? Jeśli sytuacja nie wymaga natychmiastowego opuszczenia miejsca zdarzenia, lepiej zostać, zorganizować obóz, zbudować solidne schronienie. Pomoże to chronić się przed złą pogodą i zachować siły na długi czas, co jest szczególnie ważne, jeśli w grupie są ranni. Ponadto w warunkach obozowych dużo łatwiej zorganizować polowania, wędkarstwo, zbieranie jagód, grzybów i innych dzikich roślin jadalnych. W niektórych przypadkach taka taktyka ułatwi działania służbom poszukiwawczo-ratowniczym, które otrzymały informację o wypadku w określonym rejonie. Decydując się na pozostanie w miejscu, musisz sporządzić szczegółowy plan dalszych działań. Opracowując plan, należy wziąć pod uwagę:
W warunkach autonomicznej egzystencji, gdy możliwe są różnorodne kontuzje – złamania, stłuczenia, oparzenia itp. – znajomość technik samopomocy i wzajemnej pomocy jest szczególnie potrzebna, gdyż trzeba polegać wyłącznie na własnych siłach. Osoby, które znalazły się w sytuacjach awaryjnych, mogą swoim działaniem pogorszyć stan ofiary. Dlatego musisz wiedzieć, czego nie robić:
Podczas udzielania pomocy konieczne jest przestrzeganie ścisłej sekwencji działań. Przede wszystkim należy eliminować przyczyny, które bezpośrednio zagrażają życiu ludzi lub przyczyniają się do dalszego pogorszenia ich stanu zdrowia. Poszkodowanego należy wyprowadzić z dotkniętego obszaru i natychmiast rozpocząć udzielanie pierwszej pomocy ze względów zdrowotnych: tamowanie krwawienia, wykonanie sztucznego oddychania, zamknięty masaż serca. Po skutecznym wykonaniu tych pilnych działań można przystąpić do następujących czynności: oczyszczenia rany, założenia bandaża, unieruchomienia złamanej kończyny, podania środków przeciwbólowych, wygodnego ułożenia i uspokojenia poszkodowanego. Umiejętność udzielania pierwszej pomocy to ratowanie życia i zdrowia ludzi! Autorzy: Aizman R.I., Krivoshchekov S.G.
▪ Służba wojskowa przez pobór i jej cechy ▪ Sytuacje ekstremalne w warunkach naturalnych ▪ Znaki konwencjonalne i projektowanie map
Maszyna do przerzedzania kwiatów w ogrodach
02.05.2024 Zaawansowany mikroskop na podczerwień
02.05.2024 Pułapka powietrzna na owady
01.05.2024
▪ Geny zegara zmieniają się wraz z wiekiem ▪ LG wprowadza na rynek ultrawyraźny 84-calowy telewizor 3D
▪ sekcja strony Dokumentacja normatywna dotycząca ochrony pracy. Wybór artykułu ▪ artykuł Styl to osoba. Popularne wyrażenie ▪ artykuł Gdzie odbyły się pierwsze wybory? Szczegółowa odpowiedź ▪ artykuł Żółtaczka szara. Legendy, uprawa, metody aplikacji ▪ artykuł Zdalny wyłącznik na bazie RCD. Encyklopedia elektroniki radiowej i elektrotechniki
Strona główna | biblioteka | Artykuły | Mapa stony | Recenzje witryn
www.diagram.com.ua |
Polecamy ciekawe artykuły Sekcja 
Zobacz inne artykuły Sekcja 
Najnowsze wiadomości o nauce i technologii, nowa elektronika:
Wszystkie języki tej strony