Internet może pomóc Ci schudnąć. Bezpłatne wiadomości z biblioteki technicznej

NOWOŚCI NAUKI I TECHNOLOGII, NOWOŚĆ W ELEKTRONIKI
Bezpłatna biblioteka techniczna / Kanał wiadomości

Internet może pomóc Ci schudnąć

01.03.2023

Dziś nikogo nie zaskoczą gadżety fitness i smartfony, ale istnieje bardzo, bardzo niewiele rygorystycznych badań na temat pomagania urządzeniom w odchudzaniu. Naukowcy z Uniwersytetu Tsukuba wykazali, że korzystanie z gadżetów i aplikacji internetowych może pomóc w walce z nadwagą.

Jest mało prawdopodobne, aby ktoś musiał wyjaśniać szkodliwość nadwagi dla zdrowia i długości życia. Każdy dodatkowy kilogram to ryzyko cukrzycy typu XNUMX, chorób układu krążenia, nadciśnienia i wielu innych dolegliwości. Eksperci stworzyli wiele metod walki z otyłością.

W ostatnich latach nastąpił gwałtowny wzrost aktywności w obszarze rozwiązań wykorzystujących aplikacje webowe i gadżety. Jednak stopień ich wpływu nie został dokładnie przeanalizowany, co nie pozwala na wskazanie najskuteczniejszych narzędzi do rozwiązywania problemów związanych z nadwagą. Dlatego japońscy naukowcy postanowili stworzyć bazę do takich badań.

Eksperci ocenili skuteczność wykorzystania aplikacji internetowych do promowania odchudzania i zmiany stylu życia osób z nadwagą i otyłością. W tym celu naukowcy przeprowadzili systematyczny przegląd publikacji na ten temat i wybrali 1466 artykułów z dwóch baz publikacji medycznych do dokładnej analizy. Każdy z wybranych artykułów został zweryfikowany pod kątem jakości zbierania dowodów, biorąc pod uwagę ryzyko stronniczości. Z tego zestawu artykułów 97 poddano analizie jakościowej (w kategoriach względnych, takich jak wywiady lub dzienniki pacjentów), a 51 ilościowo (z danymi liczbowymi w ręku).

Analiza jakościowa wykazała, że badania wykorzystujące komponenty takie jak: wsparcie społeczne, samokontrola zachowania i wyniku (waga), wyznaczanie celów rozwoju zachowania, informacja o konsekwencjach zdrowotnych oraz wyznaczanie celów osiągnięć potwierdziły ich wysoką skuteczność w redukcji masy ciała pacjentów.

Jednocześnie naukowcy odkryli niefortunną tendencję, że wraz ze wzrostem czasu korzystania z narzędzi internetowych skuteczność metod spadała, ale dzieje się tak również w przypadku metod konwencjonalnych.

Analiza ilościowa publikacji wykazała również skuteczność narzędzi internetowych, takich jak spersonalizowane informacje dostosowane do potrzeb użytkownika i e-konsultacje. Jednak w przypadku czatów online, jak się okazało, narzędzie to było nieskuteczne. Jednocześnie wykorzystanie smartfonów do osobistych zdalnych konsultacji ze specjalistami pozytywnie wpłynęło na utratę wagi.

Na podstawie uzyskanych danych naukowcy doszli do wniosku, że Internet i specjalistyczne narzędzia internetowe mogą pomóc ludziom schudnąć, ale naukowcy i lekarze nie wiedzą jeszcze, jak najlepiej osiągnąć ten cel. Dziedzina ta wymaga nowych prac naukowych.

<< Powrót: Mózgi dziewcząt rozwijają się szybciej 01.03.2023

>> Naprzód: Nowy system wychwytywania dwutlenku węgla 28.02.2023

Najnowsze wiadomości o nauce i technologii, nowa elektronika:

Udowodniono istnienie reguły entropii dla splątania kwantowego 09.05.2024

Mechanika kwantowa wciąż zadziwia nas swoimi tajemniczymi zjawiskami i nieoczekiwanymi odkryciami. Niedawno Bartosz Regula z Centrum Obliczeń Kwantowych RIKEN i Ludovico Lamy z Uniwersytetu w Amsterdamie przedstawili nowe odkrycie dotyczące splątania kwantowego i jego związku z entropią. Splątanie kwantowe odgrywa ważną rolę we współczesnej nauce i technologii informacji kwantowej. Jednak złożoność jego struktury utrudnia zrozumienie go i zarządzanie nim. Odkrycie Regulusa i Lamy'ego pokazuje, że splątanie kwantowe podlega zasadzie entropii podobnej do tej obowiązującej w układach klasycznych. Odkrycie to otwiera nowe perspektywy w dziedzinie informatyki i technologii kwantowej, pogłębiając naszą wiedzę na temat splątania kwantowego i jego powiązania z termodynamiką. Wyniki badań wskazują na możliwość odwracalności transformacji splątania, co mogłoby znacznie uprościć ich zastosowanie w różnych technologiach kwantowych. Otwarcie nowej reguły ... >>

Mini klimatyzator Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Lato to czas relaksu i podróży, jednak często upały potrafią zamienić ten czas w udrękę nie do zniesienia. Poznaj nowość od Sony - miniklimatyzator Reon Pocket 5, który obiecuje zapewnić użytkownikom większy komfort lata. Sony wprowadziło do oferty wyjątkowe urządzenie – miniodżywkę Reon Pocket 5, która zapewnia schłodzenie ciała w upalne dni. Dzięki niemu użytkownicy mogą cieszyć się chłodem w dowolnym miejscu i czasie, po prostu nosząc go na szyi. Ten mini klimatyzator wyposażony jest w automatyczną regulację trybów pracy oraz czujniki temperatury i wilgotności. Dzięki innowacyjnym technologiom Reon Pocket 5 dostosowuje swoje działanie w zależności od aktywności użytkownika i warunków otoczenia. Użytkownicy mogą łatwo regulować temperaturę za pomocą dedykowanej aplikacji mobilnej połączonej przez Bluetooth. Dodatkowo dla wygody dostępne są specjalnie zaprojektowane koszulki i spodenki, do których można doczepić mini klimatyzator. Urządzenie może och ... >>

Energia z kosmosu dla Starship 08.05.2024

Wytwarzanie energii słonecznej w przestrzeni kosmicznej staje się coraz bardziej wykonalne wraz z pojawieniem się nowych technologii i rozwojem programów kosmicznych. Szef startupu Virtus Solis podzielił się swoją wizją wykorzystania statku kosmicznego SpaceX do stworzenia orbitalnych elektrowni zdolnych zasilić Ziemię. Startup Virtus Solis zaprezentował ambitny projekt stworzenia elektrowni orbitalnych przy użyciu statku Starship firmy SpaceX. Pomysł ten mógłby znacząco zmienić dziedzinę produkcji energii słonecznej, czyniąc ją bardziej dostępną i tańszą. Istotą planu startupu jest obniżenie kosztów wystrzeliwania satelitów w przestrzeń kosmiczną za pomocą Starship. Oczekuje się, że ten przełom technologiczny sprawi, że produkcja energii słonecznej w kosmosie stanie się bardziej konkurencyjna w stosunku do tradycyjnych źródeł energii. Virtual Solis planuje budowę dużych paneli fotowoltaicznych na orbicie, wykorzystując Starship do dostarczenia niezbędnego sprzętu. Jednak jedno z kluczowych wyzwań ... >>

Nowa metoda tworzenia potężnych akumulatorów 08.05.2024

Wraz z rozwojem technologii i coraz większym wykorzystaniem elektroniki, kwestia tworzenia wydajnych i bezpiecznych źródeł energii staje się coraz pilniejsza. Naukowcy z Uniwersytetu w Queensland zaprezentowali nowe podejście do tworzenia akumulatorów cynkowych o dużej mocy, które mogą zmienić krajobraz branży energetycznej. Jednym z głównych problemów tradycyjnych akumulatorów wodnych było ich niskie napięcie, co ograniczało ich zastosowanie w nowoczesnych urządzeniach. Ale dzięki nowej metodzie opracowanej przez naukowców udało się pokonać tę wadę. W ramach swoich badań naukowcy zajęli się specjalnym związkiem organicznym – katecholem. Okazało się, że jest to ważny element, który może poprawić stabilność akumulatora i zwiększyć jego wydajność. Takie podejście doprowadziło do znacznego wzrostu napięcia akumulatorów cynkowo-jonowych, czyniąc je bardziej konkurencyjnymi. Zdaniem naukowców takie akumulatory mają kilka zalet. Mają b ... >>

Zawartość alkoholu w ciepłym piwie 07.05.2024

Piwo, jako jeden z najpopularniejszych napojów alkoholowych, ma swój niepowtarzalny smak, który może zmieniać się w zależności od temperatury spożycia. Nowe badanie przeprowadzone przez międzynarodowy zespół naukowców wykazało, że temperatura piwa ma znaczący wpływ na postrzeganie smaku alkoholu. Badanie prowadzone przez naukowca zajmującego się materiałami Lei Jianga wykazało, że w różnych temperaturach cząsteczki etanolu i wody tworzą różnego rodzaju skupiska, co wpływa na postrzeganie smaku alkoholu. W niskich temperaturach tworzą się bardziej piramidalne skupiska, co zmniejsza ostrość smaku „etanolu” i sprawia, że napój ma mniej alkoholowy smak. Wręcz przeciwnie, wraz ze wzrostem temperatury grona stają się bardziej łańcuchowe, co skutkuje wyraźniejszym alkoholowym posmakiem. To wyjaśnia, dlaczego smak niektórych napojów alkoholowych, takich jak baijiu, może zmieniać się w zależności od temperatury. Uzyskane dane otwierają nowe perspektywy dla producentów napojów, ... >>

Przypadkowe wiadomości z Archiwum

Klej magnetyczny 10.03.2007

Niemieccy chemicy stworzyli klej, którego właściwości podlegają działaniu pola magnetycznego.

W koloidalnym roztworze dwutlenku krzemu (szkło płynne, zwykły klej biurowy) zmieszali pylisty tlenek żelaza. Klejone części są poddawane działaniu zmiennego pola magnetycznego o wysokiej częstotliwości, cząstki tlenku żelaza są podgrzewane, a klej natychmiast twardnieje.

Jeśli połączenie musi zostać sklejone, jest poddawane takiemu samemu, ale silniejszemu, zmiennemu polu magnetycznemu, klej jest bardzo gorący, a połączenie zrywa się.

Jedyną wadą nowego kleju jest to, że nie nadaje się do materiałów przewodzących prąd elektryczny.

Zobacz całość Archiwum wiadomości z nauki i techniki, nowa elektronika

Wszystkie języki tej strony

Strona główna | biblioteka | Artykuły | Mapa stony | Recenzje witryn