Dlaczego światło słoneczne jest dobre dla zdrowia? Szczegółowa odpowiedź

DUŻA ENCYKLOPEDIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH
Darmowa biblioteka / Katalog / Duża encyklopedia dla dzieci i dorosłych

Dlaczego światło słoneczne jest dobre dla zdrowia? Szczegółowa odpowiedź

Duża encyklopedia dla dzieci i dorosłych

Katalog / Wielka encyklopedia. Pytania do quizu i samokształcenia

Czy wiedziałeś?

Dlaczego światło słoneczne jest dobre dla zdrowia?

Każdy człowiek instynktownie czuje, że lepiej żyć w świetle. Ale czy wiesz, że jest to naukowo udowodnione? Przyjrzyjmy się, co się dzieje, gdy wystawiamy nasze ciało na działanie promieni słonecznych. Światło słoneczne niszczy niektóre grzyby i bakterie, które zasiedlają skórę. Medycyna przyjęła te właściwości światła słonecznego.

Innym aspektem medycznym jest to, że pod wpływem światła słonecznego białe krwinki (fagocyty) stają się bardziej aktywne. Komórki te pomagają w zapobieganiu chorobom. Kiedy światło uderza w skórę, do krwiobiegu dostają się substancje, które nadają mięśniom napięcie. W mięśniach powstaje napięcie, które lepiej pracują. Energia słoneczna ładuje nasz system nerwowy. Czujemy się radośni i chcemy się ruszać.

To ma sens, że nasza energia zawsze znajduje ujście, gdy gramy w piłkę, gimnastyka lub pływanie. Mamy ochotę się więcej ruszać, bo słońce wzmacnia układ nerwowy. Specyficzne działanie ma też słońce – tworzy tzw. „witaminy słoneczne”. Światło ultrafioletowe zamienia ergosteron, substancję znajdującą się w skórze, w witaminę D. Nazywa się to „witaminą słońca”. Można powiedzieć, że przebywanie na słońcu to jak zażywanie łyżeczki leku co pięć minut.

Ale nie wolno nam zapominać, że nie jest to nieszkodliwe z medycznego punktu widzenia! Musimy uważać na opalanie, zgodnie z zaleceniami lekarskimi. Opalanie podnosi ciśnienie krwi. Długotrwała ekspozycja na słońce może uszkodzić osoby z problemami z sercem i płucami. Ale przez krótki czas prawie każdy może wystawić się na promienie słoneczne.

Jeśli zacząłeś się opalać, zaleca się wystawienie na słońce pierwszej 1/5 ciała na 5 minut. Następnego dnia wystaw kolejną 1/5 swojego ciała na słońce i zwiększ ekspozycję na słońce o kolejne 5 minut. itp. Twój lekarz może udzielić ci dobrych rad, jak korzystać ze światła słonecznego i jak go nie stwarzać.

Autor: Likum A.

Losowy ciekawostka z Wielkiej Encyklopedii:

Dlaczego sumy mają wąsy?

Sum może zadać ci odpowiedź: „Dlaczego nazywasz je „wąsami”? To wcale nie są wąsy! Procesy te oczywiście przypominają kocie wąsy, dlatego rybę czasami nazywa się sumem. W rzeczywistości są to anteny lub sondy, za pomocą których sum uczy się, co dzieje się wokół.

Ryba ma jeszcze jedną cechę, która przypomina kota: po złapaniu wydaje brzęczenie lub rechotanie, nieco podobne do mruczenia kota. Chłopcy są szczególnie zaznajomieni z sumem, ponieważ jest to jedna z najłatwiejszych do złapania ryb. Łapie każdą przynętę, od kawałka czerwonego sznurka po robaka. A ponieważ sumy zawsze bardzo dbają o swoje potomstwo i chronią gniazdo, rozmnażają się w ogromnych ilościach.

Rodzina sumów liczy około 2000 różnych gatunków. Sum europejski osiąga długość 3 metrów, a jego waga dochodzi do 180 kilogramów. W Missisipi i Wielkich Jeziorach występują gatunki o wadze do 68 kilogramów. Wiele sumów jest bardzo smacznych, zwłaszcza sumy białe występujące w wodach zatoki Chesapeake i rzeki Potomac oraz sumy niebieskie występujące w południowych rzekach Sculpin. Niektóre sumy mają dość dziwne nawyki.

Jeden z gatunków południowoamerykańskich ma zwyczaj podróżowania lądem od stawu do stawu, a sum innego gatunku buduje gniazdo z łodyg traw dla swojego potomstwa. W Afryce jest nawet sum elektryczny, który może spowodować znaczne porażenie prądem. W Nilu jest sum, który ucieka przed wzrokiem swoich wrogów, pływając z czarnym brzuchem do góry i białym grzbietem w dół!

Sprawdź swoją wiedzę! Czy wiedziałeś...

▪ Jak określić optymalność (niewydolność, nadmiarowość) masy swojej wagi?

▪ Która linia lotnicza jest najkrótsza na świecie?

▪ Jak zmiana kapitana jest wyrażana na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej?

Zobacz inne artykuły Sekcja Wielka encyklopedia. Pytania do quizu i samokształcenia.

Czytaj i pisz przydatne komentarze do tego artykułu.

<< Wstecz

Najnowsze wiadomości o nauce i technologii, nowa elektronika:

Maszyna do przerzedzania kwiatów w ogrodach 02.05.2024

We współczesnym rolnictwie postęp technologiczny ma na celu zwiększenie efektywności procesów pielęgnacji roślin. We Włoszech zaprezentowano innowacyjną maszynę do przerzedzania kwiatów Florix, zaprojektowaną z myślą o optymalizacji etapu zbioru. Narzędzie to zostało wyposażone w ruchome ramiona, co pozwala na łatwe dostosowanie go do potrzeb ogrodu. Operator może regulować prędkość cienkich drutów, sterując nimi z kabiny ciągnika za pomocą joysticka. Takie podejście znacznie zwiększa efektywność procesu przerzedzania kwiatów, dając możliwość indywidualnego dostosowania do specyficznych warunków ogrodu, a także odmiany i rodzaju uprawianych w nim owoców. Po dwóch latach testowania maszyny Florix na różnych rodzajach owoców wyniki były bardzo zachęcające. Rolnicy, tacy jak Filiberto Montanari, który używa maszyny Florix od kilku lat, zgłosili znaczną redukcję czasu i pracy potrzebnej do przerzedzania kwiatów. ... >>

Zaawansowany mikroskop na podczerwień 02.05.2024

Mikroskopy odgrywają ważną rolę w badaniach naukowych, umożliwiając naukowcom zagłębianie się w struktury i procesy niewidoczne dla oka. Jednak różne metody mikroskopii mają swoje ograniczenia, a wśród nich było ograniczenie rozdzielczości przy korzystaniu z zakresu podczerwieni. Jednak najnowsze osiągnięcia japońskich badaczy z Uniwersytetu Tokijskiego otwierają nowe perspektywy badania mikroświata. Naukowcy z Uniwersytetu Tokijskiego zaprezentowali nowy mikroskop, który zrewolucjonizuje możliwości mikroskopii w podczerwieni. Ten zaawansowany instrument pozwala zobaczyć wewnętrzne struktury żywych bakterii z niesamowitą wyrazistością w skali nanometrowej. Zazwyczaj ograniczenia mikroskopów średniej podczerwieni wynikają z niskiej rozdzielczości, ale najnowsze odkrycia japońskich badaczy przezwyciężają te ograniczenia. Zdaniem naukowców opracowany mikroskop umożliwia tworzenie obrazów o rozdzielczości do 120 nanometrów, czyli 30 razy większej niż rozdzielczość tradycyjnych mikroskopów. ... >>

Pułapka powietrzna na owady 01.05.2024

Rolnictwo jest jednym z kluczowych sektorów gospodarki, a zwalczanie szkodników stanowi integralną część tego procesu. Zespół naukowców z Indyjskiej Rady Badań Rolniczych i Centralnego Instytutu Badań nad Ziemniakami (ICAR-CPRI) w Shimla wymyślił innowacyjne rozwiązanie tego problemu – napędzaną wiatrem pułapkę powietrzną na owady. Urządzenie to eliminuje niedociągnięcia tradycyjnych metod zwalczania szkodników, dostarczając dane dotyczące populacji owadów w czasie rzeczywistym. Pułapka zasilana jest w całości energią wiatru, co czyni ją rozwiązaniem przyjaznym dla środowiska i niewymagającym zasilania. Jego unikalna konstrukcja umożliwia monitorowanie zarówno szkodliwych, jak i pożytecznych owadów, zapewniając pełny przegląd populacji na każdym obszarze rolniczym. „Oceniając docelowe szkodniki we właściwym czasie, możemy podjąć niezbędne środki w celu zwalczania zarówno szkodników, jak i chorób” – mówi Kapil ... >>

Przypadkowe wiadomości z Archiwum

Adsorbent zamiast zimnego 10.11.2018

W dzisiejszym świecie otaczają nas polimery ze wszystkich stron. Jest ich tak wielu, że odpady polimerowe są poważnym problemem dla oceanów – ale tutaj, jak mówią, sami są winni. Jednak oprócz problemu marnotrawstwa istnieje jeszcze jeden problem.

Faktem jest, że produkcja polimerów jest procesem bardzo kosztownym pod względem energetycznym. Na przykład, zanim konwencjonalna torba będzie mogła być wykonana z polietylenu, sam polietylen musi być najpierw wykonany z etylenu. A wcześniej zdobądź etylen, ponieważ nie występuje w naturze. Etylen jest wytwarzany z innych węglowodorów w procesie zwanym pirolizą: surowce węglowodorowe są podgrzewane w specjalnej aparaturze, w wyniku czego duże cząsteczki rozpadają się na mniejsze, wśród których znajduje się etylen. Ale oprócz etylenu, którego potrzebujemy, powstaje o wiele więcej różnych substancji, które należy w jakiś sposób usunąć z tej mieszaniny, ponieważ etylen musi mieć bardzo wysoki stopień czystości, aby można było wyprodukować polietylen.

Proces separacji i oczyszczania jest podstawą całej produkcji chemicznej. Nie jest tak trudno zdobyć jakąś substancję – trudno później oddzielić ją od innych. W tym celu fabryki mają ogromne instalacje, a także proporcjonalnie zużywają zasoby. Głównym problematycznym zanieczyszczeniem w etylenie jest jego praktycznie natywny chemiczny „brat” etan. Oba mają bardzo podobne właściwości i dlatego bardzo trudno jest je od siebie oddzielić. W tym celu rośliny budują złożone instalacje kriogeniczne, które oczyszczają etylen z etanu w niskiej temperaturze i pod wysokim ciśnieniem. Oczywiście powoduje to nie tylko wzrost kosztów produkcji, ale także niepotrzebne emisje do środowiska i zużycie zasobów.

Jednym z możliwych rozwiązań tego problemu jest zastosowanie adsorbentów. Zamiast schładzać, sprężać i podgrzewać miliony ton mieszaniny gazów, dobrze byłoby przepuścić ją przez jakiś rodzaj filtra, który adsorbuje etan i daje czysty etylen na wyjściu. Naukowcy od lat zmagają się z tworzeniem takich materiałów. Kilka lat temu etan i etylen rozdzielono za pomocą struktur metaloorganicznych (MOF), ale z jednym bardzo istotnym „ale”. Opracowany adsorbent zatrzymywał etylen, ale przeciwnie, przepuszczał etan. Oznacza to, że separacja nastąpiła na odwrót – nie etylen został oczyszczony z etanu, ale etan z etylenu. Biorąc pod uwagę fakt, że w rzeczywistych warunkach mieszanina zawiera znacznie więcej etylenu, uzyskano dodatkową pracę, która nie była lepsza niż separacja kriogeniczna.

Naukowcy z Chin i USA ujawnili substancję, która usuwa etan z mieszaniny bez dotykania etylenu. Ten adsorbent jest metalowo-organiczną strukturą ramową na bazie żelaza, jednak w przeciwieństwie do wcześniejszych projektów atomy tlenu zostały umieszczone na atomach żelaza. Okazało się, że taka struktura molekularna jest w stanie skutecznie wiązać cząsteczki etanu, podczas gdy cząsteczki etylenu nie przyczepiają się do takich „receptorów”. W rezultacie powstały adsorbent stał się zdolny do „prawidłowego” rozdzielenia mieszaniny etan-etylen w jednym etapie: wiązania etanu i przepuszczania etylenu.

Inne ciekawe wiadomości:

▪ Kontroler szybkości nośników Flash PCI7621

▪ Przyczyna dzwonienia w uszach

▪ Nowa pamięć komputera jest 10 XNUMX razy szybsza od starej

▪ Przydrożne liście magnetyczne

▪ Sonda Philae wylądowała na komecie Churyumov-Gerasimenko

Wiadomości o nauce i technologii, nowa elektronika

Ciekawe materiały z bezpłatnej biblioteki technicznej:

▪ sekcja serwisu Regulatory mocy, termometry, stabilizatory ciepła. Wybór artykułu

▪ artykuł Organy zarządzające, kontrolne i nadzorujące ochronę przyrody, ich funkcje. Podstawy bezpiecznego życia

▪ Artykuł Jak powstało kino? Szczegółowa odpowiedź

▪ Artykuł Akka Sellova. Legendy, uprawa, metody aplikacji

▪ artykuł Różne cementy. Proste przepisy i porady

▪ artykuł Kazachskie przysłowia i powiedzenia. Duży wybór

Zostaw swój komentarz do tego artykułu:

Wszystkie języki tej strony

Strona główna | biblioteka | Artykuły | Mapa stony | Recenzje witryn